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パニック障害 ベンゾジアゼピン 減薬 断薬 離脱症状

減薬断薬

2021年10月1日、減薬中の減薬ハイと判断能力を振り返る(断捨離編)

台風と生理のダブルパンチの流れから、 なんだか不調で低浮上でした。 なんて言っている今、次の台風来てるし、 数日前は排卵日だったし、 携帯機種変半年たらずで電池パックが膨張して 日曜日にまた機種変しに携帯屋さんへ行ったら 軽くパニクってお店の外…

減薬中から断薬後、勝手に元気をもらった人まとめ。

東京は晴天続き。 上のネコちゃんのように毎日元気に過ごしていますが、 いよいよガッツリと花粉が飛び始めたので呼吸がハァハァ荒れとります。 日々、マスクとメガネをして家の周りウォーキングをしておりますが、 全身に花粉をまとって帰宅しているようで…

断薬10ヶ月目、ここ最近の状況。

【この1ヶ月の状況】 今日の東京37度。 生きてます。 毎日お腹空かせて食べて眠って、生きています。 歯科麻酔の悪夢から約1ヶ月。 (↓詳しくはこちら)nekomura-benzodanyaku.hatenablog.com 薬の再服用をせず、なんとか踏ん張っています! 3年前のほぼ一気断…

断薬まで導いてくれた水溶液減薬のやり方(断薬86日目)

一気断薬後に再服用→減薬→断薬まで導いてくれた減薬方法のご紹介です。

減薬中から飲んでいる漢方について(断薬55日目)

減薬中、断薬後と心身をサポートしてくれた漢方について

減薬中に飲んでいたサプリ (断薬53日目)

離脱症状緩和に役立ったサプリメントについて

断薬2ヶ月弱、回復した症状と残る症状 (断薬51日目)

断薬後51日目に残る離脱症状について

お久しぶりです、断薬できました! (断薬50日目)

減薬していたレキソタンを断薬することができました。

いまの離脱症状

まだ残る離脱症状がある中、回復方向へ向かっている離脱症状もある。

一気断薬から9ヶ月、減薬から7ヶ月の離脱症状。

一気断薬後の再服用→減薬7ヶ月目の離脱症状について

減薬中の花粉症対策。

減薬中の花粉症

漢方薬。

減薬中の離脱症状を心身ともにサポートしてくれた漢方ですが、薬が効きやすい体質の人には少し依存性があるかもしれません。

突然、離脱症状に理解のある医師と会う。

離脱症状に理解のある医師と出会った話。

私的、離脱症状を悪化させる食べ物。

減薬中に食べたコンビニご飯で離脱症状が悪化した話。

美容院へひとりで行かれました!

一気断薬後にひとりで行かれなかった美容院へ行かれました。

沼地にハマる。

この体調の悪さは離脱症状なのか風邪なのかインフルエンザなのか・・・。

薬を使わずに鬱が治ったと言う精神科医の本を読みました。

精神科医の方が書いた、薬を使わないで鬱を治すという本を読みました。

ジッとしていられない離脱症状

超頻尿やジッとしていられない不思議な症状、離脱症状。

離脱症状、三歩進んで二歩下がる。

良くなったと思ったら、突然戻ったりする離脱症状の話。

一気断薬後、初外食出来ました!

一気断薬後に初めて外食が出来た時の話。

離脱症状に効く半身浴。

一気断薬後から体温調節が上手くいかなくなり、今まで以上に身体が冷えるように。

実家から自宅へ帰宅しました。

一気断薬後に身を寄せていた実家から、夫婦二人の自宅へ戻った話。

減薬中に海外のサプリを個人輸入して飲んでみた。

離脱症状の緩和目的で海外サイトからサプリメントを購入しましたが、私には強すぎました。

現在の減薬と離脱症状

減薬状況と離脱症状について。

服用している漢方薬。

いま現在、 レキソタンの減薬と共に服用しているのが漢方薬2種類。 『抑肝散』と『当帰芍薬散』 どちらも病院で処方してもらった、ツムラの漢方エキス製剤です。 - 抑肝散(ヨクカンサン) 神経の高ぶりをおさえ、また筋肉の「こわばり」や「つっぱり」をゆる…

減薬方法と現在の離脱症状

参考にさせていただいた水溶液減薬法を掲載しているブログのリンクを貼っています。

一気断薬 ⑧ (2017年10月上旬~)

何も知らずに20年ほど飲んでいた薬をほぼ一気断薬した話⑧

一気断薬 ⑦ (2017年9月下旬~)

何も知らずに20年ほど飲んでいた薬をほぼ一気断薬した話⑦

一気断薬 ⑥ (2017年9月上旬~中旬)

何も知らずに20年ほど飲んでいた薬をほぼ一気断薬した話⑥

ひとりでは何も出来ないツラさ

一気断薬後、自分ひとりでは何も出来ないツラさの吐露。

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