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パニック障害・減薬・断薬・断薬失敗・離脱症状・減薬断薬ブログ

2023-02-01から1ヶ月間の記事一覧

心の備忘録/夜遅くのどうでもいいつぶやき

クシャミ鼻水鼻詰まり 喉痛、耳痒、目痒、頭痛 昨日からアレルギーが全開 今年もスギ花粉の季節がやって来た 絶望 今年の花粉の飛散量は去年より多いとのことで どうすれば乗り切れるか? その前に去年はどうやって乗り越えたか? など少し考えるも 何も思い…