ネコムラベンゾ・ドットコム減薬断薬離脱症状ブログ

パニック障害・減薬・断薬・断薬失敗・離脱症状・減薬断薬ブログ

2023-11-01から1ヶ月間の記事一覧

【断薬3年目】大音量大照明のライヴへ行く2022年10月

スマホに残したメモーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2022年10月毎朝 目が覚めた時にとても痛い 生理前、腰の方まで痛い 座ってる時の方が痛いかも 動悸がひどい→不安になる ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2022年10月体が軽い ストレッチ…

【断薬4年目】精神薬をやめても何ともなく過ごしてる人の事を思い出す

昨日の昼間 気温を確認したら24度で ワクワクした感じの 陽気だったけど 今日は12度 急に寒いね 寒いのは 嫌いじゃないんだけど 急に寒くなると 身体が追いつかないよね それだからかよし、動くどー寒いけど動いたら温かくなるし晴れ間も出てきた、よーし!…

【マスク探してる人へ】通気性良いのがどうなのか分からないけど息苦しさ軽減マスク

【Amazon.co.jp限定】 (日本製 不織布) エリエール ハイパーブロックマスク ムレ爽快 白 ふつうサイズ 50枚 タップリッチタップリッチAmazonただの アフィリエイト/広告 になっちゃうけど マスク必須の日々は 終わったけど ネコムラはこのマスクが 今のとこ…

【ベンゾ断薬4年目】近況・謎の腹痛このまま治るか?!鉄分(

ここ数年あった 生理痛の様な 下腹部痛 以外の謎の腹痛 特に みぞおちの左下の激痛や 腸が弾けるように チリチリとする激痛 お腹の中がグルングルンと 掻き回されているような感覚 とにかく痛くなったり とてつもない吐き気がきたり ずっと快調だったお腹が …

【断薬3年目】子宮腺筋症と子宮筋腫が見つかってフラクトオリゴ糖が合わない勢2022年10月

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2022年10月クラシエの加味逍遙散錠剤 →腹痛にはあまり効かず 吐き気が出る エキスが凝縮された 錠剤で胃痛になることが多い ▪ツムラ当帰芍薬散顆粒→悪口が頭の中を駆け巡る イライラが募る 大声…

【断薬3年目】突然のおいしい餃子の皮のレシピ2022年4月〜10月

書いてたものが 不注意で 全部消えてしもた… スマホのメモを 日付を前後して 保存していたので 順不同投稿になります… 許してちょんまげ… 真面目に書けない… ちょんまげって 誰が始めたんだろうね… 不思議な髪型… ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 20…

【断薬3年目】不調とストレッチ2022年5月〜10月

スマホに残したメモーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2022年5月『自分を否定せず生きていこうね』 まりなさんとバービー ↓ ↓ ↓まりなさんは竹脇まりなさん バービーは芸人のバービーかな ラジオかインスタライヴでも 見たのかな 何も覚えてないけど…

【読書備忘録】イエモン吉井さんの奥さんの話や腸のすごい世界など

【失われた愛を求めて】吉井和哉/【60歳女ひとり疲れないごはん】銀色夏生/【メンタルは食事が9割】宮島賢也/【腸のすごい世界】國澤純/花粉症は1日で治る/小柳津広志/【102歳、一人暮らし。】石井哲代