ネコムラベンゾ・ドットコム減薬断薬離脱症状ブログ

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断薬後3年目

【ベンゾ断薬|3年目ブログ】定期的に胃と腸の調子が良くないぞ|2022年12月⑦

断薬3年目、謎の下腹部痛と定期的に起こる胃痛に悩む日々、そんな中でもひとりで美容院へ行ったり回復も感じる日々

【ベンゾジアゼピン断薬|3年目】4階の歯医者さんへ行くのが怖くてイヤイヤ乗っていたエレベーター|2022年12月⑥|ブログ

断薬後3年目、歯医者さんがあるビルの4階まで普通に行かれるようになって回復を感じたり、鎌倉銘菓クルミっ子を食べて低血糖が回復?したり

【レクサプロ・レキソタン断薬|3年目ブログ】不安と恐怖とメンクリと両親の理解

ベンゾ断薬3年目、離脱症状や精神科の実情を家族に理解してもらうことは難しかったです

【ベンゾ断薬|3年目ブログ】体の痛みも低血糖なのかい?元気が出る鎌倉紅谷のクルミっ子|2022年12月⑤

スマホに残したメモーーーーーーーーーーーーーーーーーーー2022年12月身体中痛い ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2022年12月鼻かんで鼻血再び 生理前後になる 心臓あたりの痛み 脚痛、背中痛になってるツラい ひどい生理痛みたいな 下腹部痛で目が…

【ベンゾ断薬3年目|ブログ】鼻血とエプソムソルト|2022年12月③

スマホに残したメモーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2022年12月鼻うがいで右の鼻の穴から 血の塊が出る 昨日も出た だるさ、息切れ、頭痛 少し動くと 左胸の辺りが 痛くて息切れ ここのところ耳が痛い これもいつもなる 脚が痛い浮腫む ↓ ↓ ↓ ↓この時…

【ベンゾジアゼピン断薬|3年目ブログ】循環器内科と白内障|2022年12月②

スマホに残したメモーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2022年12月今日から 漢方を煮出すお鍋を ステンレスから 琺瑯に変えた 子宮内膜症でなる 肺気胸の症状が似てる 循環器へ行った時の症状も同じ 生理前後 息が苦しい 心臓の辺りが痛い 息切れ 咳…

【ベンゾ断薬3年目|ブログ】漢方薬と更年期とコロナ|2022年12月①

スマホに残したメモーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2022年12月日に日に息苦しく なってるのは大丈夫なのか? コロナでなのか? 子宮腺筋症でなのか? 更年期の症状なのか? ツラい ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2022年12月漢方600ml→300…

【ベンゾジアゼピン断薬|3年目ブログ】離脱症状AtoZみたいなものがあればいいのに|2022年11月③

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2022年11月ひとつ抜いた漢方 煮出すの火が弱くて 400mlになった 薄い 薄いからか ひとつ抜いたからか苦しさが楽? でも昨日夜に煮出した直後のは 苦しかった 分からん ↓ ↓ ↓ ↓漢方医の先生と話し…

【ベンゾジアゼピン断薬|3年目ブログ】婦人科系疾患になってからでは女性特有の医療保険には入れない|2022年11月②

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2022年11月当帰芍薬散半日くらい飲まず お腹痛い 飲んだ→頭皮と体が痒い 最近頭が痒かったのはこれ? 頭皮と肌から 水分がなくなって 乾燥して痒い感じ ラズベリーリーフティー お腹痛くなる? …

【レキソタン・レクサプロ断薬|3年目ブログ】パニック障害からの離脱症状発症した私が、免許の更新へ行く|2022年11月①

スマホのメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー2022年11月 運転免許証の更新へ行く 動悸が起きて そこから不安になる これは良いタイミングだと 自分を観察する 「何が不安なのか」 指先を揉む 呼吸が浅いから ゆっくりと呼吸をする 頭にもやがかかっ…

【ベンゾジアゼピン断薬後|3年目ブログ】ライヴへ行く|2022年10月

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2022年10月毎朝 目が覚めた時にとても痛い 生理前、腰の方まで痛い 座ってる時の方が痛いかも 動悸がひどい→不安になる ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2022年10月体が軽い ストレッ…

【ベンゾ断薬3年目ブログ】子宮腺筋症と子宮筋腫が見つかってフラクトオリゴ糖が合わない勢|2022年10月

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2022年10月クラシエの加味逍遙散錠剤 →腹痛にはあまり効かず 吐き気が出る エキスが凝縮された 錠剤で胃痛になることが多い ▪ツムラ|当帰芍薬散顆粒→悪口が頭の中を駆け巡る イライラが募る 大…

【ベンゾ断薬|3年目ブログ】おいしい餃子の皮のレシピは突然に|2022年4月〜10月

書いてたものが 不注意で 全部消えてしもた… スマホのメモを 日付を前後して 保存していたので 順不同投稿になります… 許してちょんまげ… 真面目に書けない… ちょんまげって 誰が始めたんだろうね… 不思議な髪型… ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 20…

【ベンゾ断薬3年目ブログ】気温と湿度と不調|2022年5月〜10月

スマホに残したメモーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2022年5月『自分を否定せず生きていこうね』 まりなさんとバービー ↓ ↓ ↓まりなさんは竹脇まりなさん バービーは芸人のバービーかな ラジオかインスタライヴでも 見たのかな 何も覚えてないけど…

【レキソタン・レクサプロ断薬3年目|ブログ】ベンゾジアゼピンの離脱症状は社会から孤立して、孤独で|2022年5月

スマホに残したメモーーーーーーーーーーーーーーーーーー2022年5月2年に及んだ コロナで家に篭る日々が 終わったようで 世の中は コロナ以前のように 動き始めてる 「早くコロナが終わるといいね」 と言っていたけど本当は ひとりで出掛けられない 私にとっ…

【ベンゾ断薬|3年目ブログ】体の中の痛みとひどい物忘れ、みんなで頑張ろうぜ|2022年4月〜5月

今年こそ謎の症状で病院へ行かないと心に誓ったつもりが循環器内科へ…断薬3年目でも未だに試行錯誤。誰かー!離脱症状の対処法を確立してー!

【ベンゾ断薬3年目】頭の膨張感に体の左側の不調に楽しい夢に妖怪の誕生の予感|2022年4月

気温が上がり始める春、あぁ、体が頭がおかしい…たくさんの夢を見て眠ってる間にも脳は休まらず離脱症状の回復を妨げる…

【ベンゾ断薬3年目|ブログ】離脱症状の頭のでこぼこと頭の締め付け、ベンゾと禁忌のハーブ|2022年1月〜4月

このままアルツハイマーになるのかと不安が過ぎる日々、ベンゾジアゼピンやSSRIの長期服薬や離脱症状で脳になんらかの変化は起きてるんだろうな…

【ベンゾジアゼピン|断薬3年目ブログ】離脱症状による視線恐怖症、音過敏症、光過敏症|2021年6月②

人も怖いのに一人も怖い矛盾した体感の離脱症状、断薬3年目視線過敏症の実態と普通を取り戻す旅路

【ベンゾジアゼピン断薬|3年目ブログ】気圧の低下は耳くるくるマッサージ|2021年6月①

台風と耳の内耳と自律神経:離脱症状における気圧変化の影響

【ベンゾジアゼピン断薬|3年目】体バキバキ筋肉痛様の対策YouTubeを観ながらストレッチ

出来ていたものが出来なくなったり、出来なかったものが出来るようになったり、精神薬の離脱症状は日々変わっていく、折り合いつけて、暮らしてく

【ベンゾ|断薬3年目】ここ数ヶ月の近況、外出・子宮腺筋症|2022年9月

元気に暮らしているけど急激に体調が悪くなって病院へ行ったり検査をしたり案の定なんでもなかったり…そんな断薬3年目

ベンゾ断薬3年目|離脱症状で自分じゃなくなっちゃいそうになる恐怖

離脱症状は3歩進んで2歩下がる、突然やってくる気が狂って自分じゃなくなっちゃいそうになる不安、さて、それでも今日も生きていく

【断薬3年目】気持ちに折り合いがつかない日のグチ

離脱症状ってなんだろう?一人で出掛けられないってなんだろう?

【ベンゾ断薬3年目】コロナ明け、ひとりでも遠くへ行きたい

コロナ前からの離脱症状はコロナが明けても変わらずに私と共にいて私は心が折れている

【断薬3年目】夜中に思うことはだいたい良くないこと

コロナが終わって私はまた世の中から置いてかれてしまう離脱症状が早く治って欲しい

【断薬3年目】いつまでも続く離脱症状に疲れちゃった

パニック障害ベンゾ離脱症状頭の中で思い描く普通の世界

【断薬3年目】ストレッチ番組を観ながら楽しく運動する

急断薬後から神経・筋肉がおかしくなって全身がバッキバキのガチゴチですが動かすことで楽になることを発見!すぐに戻るけどね!なストレッチが楽しい日々の話

【断薬3年目】ぐるぐる思考、怒り憎しみ責める気持ち

ベンゾの急断薬失敗後からグルグル思考が止まらない、あぁ、気が狂いそう!

【ベンゾ断薬|3年目】続く離脱症状の心持ち、今年の抱負が降ってきた

精神薬を飲み始めてから私は20年近く私はいったい誰の人生を歩んできたのだろう?段々と自分が戻ってくるような感覚のベンゾSSRI断薬3年目