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ベンゾ断薬3年目心持ち/今年の抱負が降ってきた。


2022年も9日を過ぎて、こんにちは。


東京は雪が降ったり思ったより積もったりした新年でしたが、
皆さま、いかがお過ごしでしょうか?
元気だと尚の事良いけど、元気じゃなくてもそこにいてくれるだけで嬉しい。


ブログにあれも書こう、これも書こう、と思いながら、
あっという間に1日が終わり、1週間が過ぎ、1ヶ月が経つ日々。
何て事ない日々なんだけど。
毎日、元気に暮らしています。
盛り盛り食べて、ストレッチをして、
断薬3年目、何となく身体が一段階楽になった感じでよきです。


そんなネコムラの頭の中に、さっきフッと浮かんだ言葉。




…ってその言葉をここに書こうとしたら、
嘘みたいに急にその言葉が思い出せなくなってしまって
いま、類似語などを検索して多分これ、


『もっと、いい加減に生きよう!』

いい加減。



薬を飲むようになってから、
自分の事も、他人の事も些細な事が許せなくて、
いつもイライラしてて。


ちょっと何か起こっただけで、あたふたするし、
ちょっと何も起こってなくても、あたふたしてるし。
それが20年くらい自分に定着しちゃって、毎日クタクタ。



きっと、もっといい加減に生きて良いよね。



分からないけど。



『もっと、ご機嫌に生きる』



も良いね。



薬飲んでた20年弱(いつから飲んでたか覚えていないのです、お薬手帳も捨てちゃったし。)
私は誰の人生を生きてきたんだろう?
間違いなく、自分の人生なんだけど。
なんか、違う誰かの人生を生きていた気がする。



忘れないように、ここに記す。
2022年の抱負。
(ここが真面目なんだな〜アハハハハ)