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2025-08-01から1ヶ月間の記事一覧

【ベンゾ断薬|6年目ブログ】よく噛んでお腹の小人さんに渡して、消化吸収を促進|2025年2月⑫

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年2月寝起き 結構腹痛 昨日寝る前に あい先生のリンパと 足裏揉みやったのに 推しの短時間イベントへ 一緒に行ってくれるそう どうしたんだ 食べたり飲んだりすると 胃に空いた穴から 体内に漏…

【ベンゾ断薬|6年目ブログ】食べて飲んでイタタタタ|2025年2月⑪

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年2月寝起き腹痛 昨日食べた 生焼けの鶏肉が 心配すぎて検索 だるさがひどい 完徹明けみたい ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年2月明け方 下腹部痛 寝ても寝ても眠い お昼から 空が…

【ベンゾ断薬|6年目ブログ】いつまでも続かないであろう、そんな日々|2025年2月⑩

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年2月▪︎ 11:00 ラックビー、1 寝起き 下腹部痛少し 花粉 かんでもかんでも 鼻水止まらず 小青竜湯飲もうかと 思ったけど 麻黄で動悸するし クリッパーのハーブティー 飲んでもたからと ラック…

【ベンゾ断薬|6年目ブログ】家電修理のサブスク、暮らしテプコに助けられる|2025年2月⑨

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年2月寝つき悪し 明け方 腹痛で目覚める 洗濯機の修理 枠組み以外 全取っ替えくらいの 修理だった 修理のサブスクに 入ってもらってて良かった 教えてくれたあの人 感謝すぎ ありがとう オナラ止…

【ベンゾ断薬|6年目ブログ】生クリームを食べてクリアになった視野|2025年2月⑧

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年2月明け方 腹痛で目覚め 昼間も腹痛 夜も腹痛 春一番だったのか 強風すぎる強風 ベランダに砂が めちゃくちゃたまってた 床は3度拭いた ガトーショコラ焼いた 作り方を たくさん間違えたのに…

【40代療養中主婦の映画記録|17】ミッチェル家とマシンの反乱|九十歳。何がめでたい|ジュリー&ジュリア

ランキング参加中はてなブログ映画部www.youtube.com ロボットの反乱に巻き込まれたミッチェル家。変わり者ぞろいな一家は、力を合わせて人類の危機から世界を救うことができるか!?(Amazonより引用) 外国のアニメ!という感じで正直始めは慣れなかったけど…

【ベンゾ断薬|6年目ブログ】楽になってハッと気が付く日々|2025年2月⑦

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年2月来月子宮がん 経過観察検診だ 明け方下腹部痛 強め 寝る前 足裏ツボ適当押し 昔100均で買った 棒のツボ押し使った 左足が楽になる というか 楽じゃなかったんだと 気が付く パンパンのパ…

【ベンゾ断薬|6年目ブログ】匂いに敏感になってしまって、どうしたもんだろう|2025年2月⑥

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年2月寝る前 リンパマッサージ 毎日 寝付きが悪すぎる 明け方下腹部痛 花粉が完全に来た レースのカーテン洗った 左下の歯 しみるし痛い やばみ 「自分が選んだものの責任をとる」 ラジオ;生…

【ベンゾ断薬|6年目ブログ】体の左側に偏る不調|2025年2月⑤

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年2月はっさくおいしい ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年2月お腹痛くて 明け方に目が覚めた 左の歯が痛くなる ヤダな 左耳も詰まる 自分が作るご飯が まずすぎる 薬局 スーパー 寒…

【ベンゾ断薬|6年目ブログ】視線が怖いが戻ってきたんだ|2025年2月④

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年2月スーパーのレバニラ少量 鉄分とビタミンで 腹痛良くなるのか でもはきけと胃痛が 出てる気もする そういえば寝る前に 足裏マッサージした まりなさん動画 10分歩き+20分早歩き 晴れてる…

【ベンゾ断薬|6年目ブログ】体が整うと、心も整うbyイチロー|2025年2月③

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年2月軽くはきけ 花粉むずむず 顔カユカユ 花粉少ない予報で 試しに洗濯物を外干し 昨日は部屋干し ルナルナから 排卵1週間前通知 まだ生理も終わってない 昨日夜から 断続的にお腹シクシク 痛…

【40代療養中主婦の読書記録50】病院で死にますか|沖縄元気料理|パリの国連で

ランキング参加中読書の会 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【人生の最期、住み慣れて場所で旅立つ幸せ|それでも病院で死にますか】尾崎容子 ddnavi.com 人生の最期をどこで迎えたいか――。 内閣府の2017年の調査によれば、その場所を「自宅」と答えた…

【ベンゾ断薬|6年目ブログ】出掛けた疲れがドットコム|2025年2月②

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年2月 生理痛のみ 昨日の疲れがどっときてる 仕事してた時 どうやって月曜日を 迎えてたんだろ 離脱症状を経験しなかったら もう少し身体は元気だったのか ifもしも 寒い 外へ出ようとスーパー…

【ベンゾ断薬|6年目ブログ】「はい」と頷いては脳がグラグラと揺れる|2025年2月①

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年2月 今日から2月 1月はゆっくり 過ぎた気がする 寝起き 生理前の下腹部痛 台所の蛇口交換 業者さん来る 顔がかゆくて チリチリすると思ったら 水道用溶剤の匂い 首痛 図書館返却 車で連れて…

【ベンゾ断薬|6年目ブログ】半夏厚朴湯が効いてただけで、もしかしてベンゾの離脱症状全然治ってないのかも?|2025年1月⑯

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年1月 ▪︎12:40 半夏厚朴湯、1 明け方下腹部痛 だいぶ良い 掃除してると クラクラ、フラフラ 首痛 手拭いで首の牽引 肩甲骨の間に ホッカイロ貼った 半夏厚朴湯 飲むか迷ってる スーパー行きた…

【40代療養中主婦の読書記録|49】カラダの使い方|世界99上|まんがでわかる7つの習慣|

ランキング参加中読書の会 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 【調子いい!がずっとつづくカラダの使い方】仲野孝明 ddnavi.com 毎日の立ち方、座り方、歩き方など、ちょっと変えるだけでかなりラクになる!朝からだるい。寝ても疲れが取れない。肩こり、腰…

【ベンゾ断薬|6年目ブログ】脳グラグラ、目チカチカ|2025年1月⑮

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年1月 生理1週間前明け方下腹部痛、楽便秘 「はやく一人になりたい!」村井理子読了 はてなブログのAIタイトルアシスタントの提案『未来と現在の交差点』ほほーう 便秘が長くなった方が腹痛が…

【ベンゾ断薬ブログ|6年目ブログ】あっちでイライラこっちでイライラ、頭はグラグラお腹はイタイタ|2025年1月⑭

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年1月 急な寒さの戻りで離脱症状ぶり返しなのか?漢方合わずか?グミサプリ合わずか?更年期か? 腹痛ふらふらグラグラむくみ力が入りにくい眠気全身全壊体調悪い 寝付けず夫のいびきも過去最…

【40代療養中主婦の映画記録|18】教皇選挙|ニューヨーク・オールド・アパートメント|ファッション・リイマジン

ランキング参加中はてなブログ映画部www.youtube.com 全世界に14億人以上の信徒を有するキリスト教最大の教派・カトリック教会。その最高指導者にして、バチカン市国の元首であるローマ教皇が、死去した。悲しみに暮れる暇もなく、ローレンス枢機卿(レイフ…

【ベンゾ断薬6年目|ブログ】ガクンと真っ暗、貧血か|2015年1月⑬

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年1月 ▪︎15:20 小柴胡湯、1 左腹痛いなんかおかしい左耳変左奥歯は噛み締めなのか心臓じゃないといい 父親の夢で目が覚めて心苦しい 3時近くに眠って5時過ぎに目覚めて眠れずその後7時くらいか…

【ベンゾ断薬6年目|ブログ】好きです!スピリチュアル|2025年1月⑫

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年1月 5時半には眠れたか8時のアラームで起きてそのまま眠れず時間溶かした 寝起き下腹部痛 排水溝詰まりのあたりの沸騰するようなイライラ怒りの沸点の低さ自分でもしんどい 申し訳ない 「人…

【ベンゾ断薬|6年目ブログ】明け方のヒーロー|2025年1月⑪

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年1月半夏厚朴湯1年服用 もうあまり効いている 感じがしないから 朝1袋→1/2に減らした 年末風邪 頭痛と微熱37.5度まで ひどい眠気 夫は大丈夫だった 半夏お休みして 葛根湯1/2を3回/1日 ×数日…

【ベンゾ断薬|6年目ブログ】化学物質で喉痛い|2025年1月⑩

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年1月寝る前 明け方 下腹部痛 朝、時間溶かす 排卵予定 お腹痛い 全然歩いてない ストレッチもやってない どんどん太る まりなさん 早歩き動画20分 近隣から変な匂い 喉痛い ーーーーーーーー…

【40代療養中主婦の映画記録|17】ベイビーガール・35年目のラブレター・Flow

ランキング参加中はてなブログ映画部www.youtube.com ファッションとカルチャーの最先端をいく街、ニューヨーク。ロミーはCEOとして事業を興し、大成功を収めていた。私生活でも舞台演出家の優しい夫ジェイコブと2人の娘と、誰もが憧れる暮らしを送っている…

【ベンゾ断薬|6年目ブログ】寒い時は、肩甲骨の間にホッカイロ|2025年1月⑨

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年1月寝起き下腹部痛 全然起きられない 今日も 10度以下みたいだから 肩甲骨の間に ホッカイロ貼った 郵便局へ行ってから 歩こうと思ったけど 寒過ぎて 郵便局からの帰り道 自転車を押して歩い…