ネコムラベンゾ・ドットコム減薬断薬離脱症状ブログ

パニック障害・減薬・断薬・断薬失敗・離脱症状・減薬断薬ブログ

急断薬⑦再服用、水溶液減薬法 (2017年9月下旬~)

頭が完全におかしくなってしまった
次の日から
旦那さんが休みを取ってくれ
その後も
遅く出勤したり
早退してくれた



本当に旦那さんなしでは
いま私はここにいない



これはノロケでもなんでもなく
傍から見ても
私が完全におかしくなっていて
一人にすると死ぬ危険性が
とても高かったからだと思います



もちろん今まで
共に生活する中で
そんな危険があったことは
一度もありません



とにかく
一人になることが
不安で怖くて仕方なかった



そしてそれは
3ヶ月経ったいまでも
完全に取れません



処方してもらった
レキソタン1mgを
1度に1錠を飲むより



1日数回に分けて飲んだ方が
血中濃度が安定して
良いのではないか?と考え



先生に怒られるのを覚悟で
1錠を半分や1/4に割って
朝・昼・夕・寝る前と分けて



様子を見ながら
(&見てもらいながら)
飲み始める



同時に
何時に、何mg飲んだか
記録をつけ始める



再服用から1週間は
1mg~1.5mg/dayを
日によって飲み



2週間目からは
0.75mg/day=
0.25mg/1日3回を
増やさず減らさず



1ヶ月経った日から
水溶液減薬法にて
少しずつ減らし始めた



地獄を見た日に
×印を付けていた
手帳を見ると



9月末日にも『×』
全然覚えていないけど
苦しかったんだな



レクサプロと
短期間服用だったメイラックスを止めても
レキソタンを減らしても
まだまだ苦しい日々だったし



3ヶ月前に比べると
何倍も楽だけれど
まだ苦しい日々は続いてる



いろんな方のブログを読んでいると
一気断薬、急な減薬をしなければ
ここまでヒドイことには
ならなかったのかな?と思う



自分が飲んでいる薬から
目をそらさず
きちんと調べるべきだったなと
心の底から思う


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


《症状》

  • 不安感
  • 恐怖心
  • 死にたくないのに死ぬことが離れない
  • 激しい動悸
  • 身体がうまく動かない
  • 顔や手足が勝手に動く
  • 音が怖い(耳栓を使う)
  • 光が眩しい(サングラスを使う)
  • 喉が渇く
  • けど、一瞬で排尿してしまう
  • 食欲不振
  • 寝に落ちる瞬間に恐怖が襲う
  • 悪夢と激しい動悸で目覚める
  • ほぼ眠れず
  • 人が怖い
  • 声が出ない


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー



【断薬後、追記2022年】

急断薬⑤あたりからのことは
実は断片的にしか記憶がなくて



水に薬を溶かして減薬していく方法
『水溶液減薬法』などは
離脱症状に身体が
完全に乗っ取られる前に
調べていたような記憶があります



自分のことも
他者のことも
傷付けようとしてしまうため
怖くて刃物が使えず
自分で薬を割ることも出来ず



レキソタンを夫にカッターで
割ってもらうこと



それをぬるま湯に溶かして
不要な水を
シリンジ(注射器のようなもの)で抜き取り
残りの水溶液を飲むこと



この一連の動作も
自分ひとりではできず
夫の手を借りてやっていたと思います



細かい数字を↑では書いていますが
夫に確認してもらいながら
やっていたのか…



今となっては
本当に記憶が曖昧です



計量カップにシリンジ、薬…



まるで理科の実験のような感じでしたね



薬を飲む事や
飲んでいた事に対して
恐怖感や後悔を
抱くようになってしまったのも
この頃かな…



断片的な記憶の中で思い出すのが
もう薬を飲みたくないと
どうしても飲みたくないと
飲むのが怖いと
泣きながら夫に訴え



「飲まないとダメだ
 飲まないと良くならない」



そんな風な言葉で叱られ
映画などで目にしたことのある
ヤク中のように



ガタガタと震える両手で
コップを持って
レキソタンを飲んだ記憶



コップを持って
レキソタンの欠片を飲んだから
水溶液での減薬を始める前あたりかな…



本当に本当に悲しかったなぁ…



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【断薬後、追記2024年1月】

ブログを書くために
久しぶりにこの投稿を読んだら



あの時の怖さと
ただただ頑張った自分のことが蘇ってきて
泣きそうになっています



今、苦しい中にいる方
その周りにいる方々



どうか頑張ってください
ここから応援しています


⇩次の投稿です
nekomura-benzodanyaku.hatenablog.com


nekomura-benzodanyakupart2.hatenablog.com