【ちょっと続いている歯科麻酔後の不調の記録】
『今回効いた離脱症状初期にやっていた
ツボ押しのやり方、次回書きますね』
と書きましたが
ちょっと記録用にひとつ投稿します
歯医者さんの麻酔直後
激しい動悸で離脱症状が
戻ってきてしまった事を書きましたが
↓ ↓ ↓
その直後、晩ご飯を作っている時に
目眩がしてきて
身体が熱っぽくなって
「体調悪いな、ご飯作り終えたら
ちょっと横になろう」と思っていたら
涙が止まらなくなって
ひとり大号泣
「あぁ、またここまで戻ってきてしまったと」
と冷静な自分と希死念慮（でも薄め）が沸き起こる
もうひとりの自分のせめぎ合い
人生ここまでか
悔しい
なんで薬なんて飲んでいたんだろう
悔しい
人生ここまでなんて
号泣を何度か繰り返して
少し落ち着いて晩ご飯作り再開
いや〜
ショックでした
数ヶ月前に抗生物質を飲んだ時と同じ
↓ ↓ ↓
あまりにショックで放心状態
漢方飲むことも
レスキューレメディをスプレーすることも
忘れて昨日を終えました
今朝、漢方(当帰芍薬散)を飲んで
ここ数日やっていなかったヨガと
簡単なストレッチを頑張ってやって
これが書けるくらいに回復しました
昨日は半年振りに
友人と近所でランチをしたのですが
嬉しくてとても楽しい気持ちなのに
普段以上に嫌な自分が顔を出し
ネガティブなことばかり口に出しては
後悔を繰り返し
ここにも離脱症状が関係していたのか
単純に自分がダメなのか
「なんでも離脱症状のせいにしてる」
って言われそう
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- 【当日】激しい動悸/不安/震え/
- 【1日目】時折激しい動悸と1日中いつもより早い動悸/下腹部からこみ上げる不安/一人になることへの恐怖/
- 【2日目】時折激しい動悸と1日中いつもより早い動悸/下腹部からこみ上げる不安/一人になることへの恐怖/止まらない涙/希死念慮/
- 【3日目】いつもより早い動悸/下腹部からこみ上げる不安/一人になることへの恐怖/知らない人と同じ空間にいることの不安と恐怖/
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生理前のPMSも関係している感はありますが
麻酔から日が経てば
すぐに戻ると思ったら違いましたね
でも
私は超長期間の15年以上の服用と
急断薬でのこの症状なので
これを読んでる方で
そこまで長い期間服用してる方は
あまりいらっしゃらないと思うので
たぶん、皆さんは大丈夫です
こんなことがあるかもって事を
頭に入れておくくらいで大丈夫です
ベンゾ20年選手のネコムラ
頑張りますね
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nekomura-benzodanyaku.hatenablog.com
