スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年1月 5時半には眠れたか8時のアラームで起きてそのまま眠れず時間溶かした 寝起き下腹部痛 排水溝詰まりのあたりの沸騰するようなイライラ怒りの沸点の低さ自分でもしんどい 申し訳ない 「人…