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【ベンゾ断薬|5年目】薬害後の人生、薬害前の人生|2024年7月⑩


スマホに残したメモ



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2024年7月

最初からできないと分かっていることを、やろうよと言われて、何度も何度も案の定で破られるのが40代も後半になると先が長くないのにと、流石にしんどくなってきた。こんな風になるなら、私がいなくなれば丸くおさまるのではと思う。諦めて過ごす日々に希望を与えられて、簡単に破られるなら、冗談なら、最初から言わないで欲しい。きっとダメだろうと思っていたって期待してしまう。あんな風に言われなければ、いつだって期待しないで過ごして、日々を終わらせる。つまらないけど仕方ないと諦める毎日と同じで、人生に期待しないように過ごすのに。生きていていいのか分からない、疲れた。時々本当に意地悪だなと思う残念。必要とされず、大切にされないことの虚しさ、無力さ、もうどうでもいいか。何も期待してはいけないんだ。最悪な一日だった。また逆ギレ。



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2024年7月

▪︎朝ご飯後
 飲み忘れ
 半夏厚朴湯、1
 タカヂア、2
▪︎夕ご飯前
 半夏厚朴湯、1



腹痛は生理前のだけ



夕方29度
気温下がり始めてから
図書館へ返却と
予約受け取りが
明日までだったから行ってみる
閉館ギリギリまで
体を冷やす



そのまま行けそうで
スーパーでお米など



夜のタカヂア休んでみた



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2024年7月

▪︎11:40
 半夏厚朴湯、1
▪︎夕ご飯後
 半夏厚朴湯、1
 タカヂア、2



生理前の腹痛だけだと思う
夜タカヂア
飲まなかったけどいけてる



昨日夜から近隣家
柔軟剤減らしてくれてるみたいだけど
窓は開けられなかった



朝窓開けて掃除
喉痛い



朝晩食前の
半夏厚朴湯飲み忘れる
タカヂア
止まらないオナラ止まらない



夜北側からの柔軟剤
吹き抜けから風に乗って南側も
考えてくれてるみたいで
ありがたいけどダメだった



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