スマホに残したメモ
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2025年11月
▪︎10:15
小青竜湯、1
止まらず小青竜湯飲む
夫出掛けた
友達も
母も
みんな楽しそう
ベンゾの離脱にならず
元気だったら
わたしはどんな生活を
送っていたんだろう
イフモシモ
自分の人生
人生、自分の
自分の、人生
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2025年11月
明け方下腹部痛
9時半頃まで眠って
夜にパンを食べたから
朝ごはんはご飯食べたい
厚揚げを焼いて
調味料と絡めるだけの
おかずを失敗する
どれだけセンスないんだ
お昼過ぎに家を出て
義叔母宅へ
伊勢屋さんで
お赤飯のおにぎりや
お団子を買ってく
ある用事で夫に
来て欲しいとのこと
だったけど話を聞くと
全く別の話だった
年齢的に認知症の症状もあるか
と思いながら聞くと
それだけではない感じ
相手との気持ちの行き違いや
諸々なのか
こればっかりは
その場にいなかったから
分からない
話したことで少し
気が楽になったようだった
ひとりで家にいると
悪い方へと
考えてしまう気持ちが
痛いほど分かる
帰り回転寿司で夕ご飯にする
お醤油にアルコールが
添加されていたので
穴子や天ぷらにするが
我慢できず
お醤油を使って食べる
その後めまいとはきけ
お醤油なのかタレなのか
別の要因なのか
帰り道
義叔母から電話がくる
頼まれて買っていった
牛乳などのお金を払ってない
嫌な話を聞かせてしまい
申し訳ない
お金を渡すつもりが
ポケットに入れた
ままだったと言う
夫が全て払ってるから大丈夫
わざわざありがとうと伝える
私たちが帰ってすぐに
横になり眠っていたそうで
一人だと頭の中で
とにかく考えてしまうそう
毎日偉いと思う
久しぶりに
人と話して疲れたはず
40代で旦那さんに先立たれて
現在90代
その間に好きになった人は
いなかったのだろうか？
など考える
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：読書記録：
【自分の手でときほぐす！ひとりほぐし】崎田ミナ
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