スマホに残したメモ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
2025年11月
生理前の腹痛
あっという間に午後
湿度高い
どん曇り
暑い
ラジオ
オアシスのモーニング・グローリー
2200万枚売れたそう
すごい
まりなさん動画
やったことのない
13分動くタイプの
ホットフラッシュぽい時に
やったらいい感じ
久しぶりに運動をした感じ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
2025年11月
生理来た
やっぱり牧場の朝ヨーグルトを
食べると明け方の腹痛が減る
調子良い
小さい頃に摂取してた
乳酸菌が体に合ってる説
または原材料の寒天説
晴れ
21度
湿度低い
スーパー
明るい時間に行こうと思うも
あっという間に日が傾き始める
犬の散歩
4匹見たかな
生理痛と異常に眠い
木村屋のどら焼き
黒豆バージョン美味しい
甘い物ばかり食べてる
ブヨブヨ
左下歯茎？骨？
痛い
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
