スマホに残したメモ
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2025年1月
生理前の微熱程度
漢方何も飲まず
買い物2ヶ所
お惣菜買って
夕方に食べる
成城石井うまし
実家へも
義実家へも行かれず
実家で買っておいてくれた
栗きんとんなど
ダメにしてしまった
申し訳ない
ちょっと出掛けただけで
誰にも会わず
もちろん仕事もしてないのに
一人で体調崩してて
意味不明すぎる
歩いてなさすぎ
体力も年々落ちてる実感
脳の衰え
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2025年1月
寝つきが悪すぎて
どうしたもんか
でも4時間くらい
ノンストップで
寝られたと思う
二度寝で嫌な夢
漢方何も飲まず
ストップしてた
半夏厚朴湯を
再開すべきか悩む
頭痛
首痛
半夏飲んだら
治る気がしてきた
夫にひとりで
義実家へ行ってもらった
義母転んで
膝と手首負傷中
辻ちゃんネルの
大鍋企画楽しい
春巻き食べたい
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あい先生の
今年最後の
毒だしリンパやる
年末年始も
誰にも会わない
変わらぬ日々すぎて
本当に私の人生
どうしちゃったんだろか
ほうれい線がひどい
時折お腹が
キリッキリと痛む
お腹にガス溜まってる
結局ガスって
葛根湯とイライラと
便秘からくる
メンタルガッタガタ
ひどかったな
夕ご飯後の洗い物
やってくれる
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