スマホに残したメモ
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2024年12月
お尻と腰のヒリヒリは
ぎっくり腰の関係
いや
昨日の電気式毛布か
大丈夫かな
また起きるの
10時過ぎ
あっという間にお昼
腰
朝はやっぱり動ける
この後だ
昨日はブログも
本も読み終わってない
お腹は静かに痛い
腰と首に痛みが
もってかれてるの
いいのかどうなのか
どこにも痛みがない日が欲しい
脚が痛すぎて
まりなさんの20分早歩き
YouTubeやってみる
できた
そして
体も腰回りも楽になる
よしよし
鼻うがいで更に楽に
大丈夫
ぎっくり大丈夫そう
寝起きもだけど
ずっと口の中が
うっすら血の味
もし恐怖がなかっとしたら
何をするだろう？
変化を楽しもう
【チーズはどこへ消えた？】スペンサー・ジョンソン
リンク
ひとり夕ご飯
えも言われぬ
具合の悪さがきた
あの変な感じ
はきけとか
何て言うのか
分からない
体のおかしさ
血流が止まりそうな
感じとか
朝の半夏厚朴湯を
飲んでないからかも
メンタル落ちる
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