スマホに残したメモ
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2023年8月
▪︎午前、夜
活流片、1/2
美容院
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2023年8月
夜中から心臓の辺りがおかしい
脚の痛みもずっとある
全身の血流が悪い感じ
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2023年8月
▪︎午前、夜
活流片、1/2
夫と言い合い
見て見ぬふりをしてきたことや
諦めたふりをしてきたことは
同じ問題として
人生にまた現れる
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2023年8月
美容院
エレベーター
蝉
踏切り
工事
スーパー
郵便局
勝手に右に向いてしまう
歯の食いしばり
普通だと思って
あまりにも頑張っていたんだ
少しの不安は
首に置かれた蒸しタオルで
和らいだ
やっぱり下腹部から
込み上げる不安感で
身体がこわばる
そういう風に
体が反射的に覚えてしまってる
台風
↓ ↓ ↓
これだけの
文字の羅列で思い出す
(美容院)
へ行こうとしたら
階段に(蝉)がひっくり返ってて
ひとりで乗るのが
怖くて嫌だった
(エレベーター)に乗ったら
全然普通に乗れて
美容院までの道のりで
(工事)をしていて
大勢人がいたけど
これも怖くて
踵を返していたりしたのに
脇を普通に通れて
美容院終わってから
(踏切り)渡って
踏切り怖いから
いつも行かない
(スーパー)と(郵便局)へ行って
「普通」を堪能して
家へ帰って来た日
こういう時間と
こういう日と
離脱症状に足を引っ張られる日を
行きつ戻りつ
それを何度も繰り返して
戻っていくのだろう
(勝手に右に向いてしまう)
は相互さんが美容院で
顔が勝手に
横に向いちゃうことを
呟いていて
私も美容院で何度も
顔の向きを直されることを
思い出したもの
真横を向いちゃうとか
そこまで極端ではないけど
これも離脱症状の
ジストニアっぽいんだと
今さら思った
(歯の食いしばり)
薬を飲み始めた時から
ずっと歯ぎしりと食いしばり
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2023年8月
母親からのめちゃくちゃな
LINEを読んでから
吐き気、胃痛、下腹部痛
反射的に血圧が下がったのか
フラフラして
横になったり
お腹を温めたり
夫の誕生日に外へ出るも
吐き気腹痛が何度もあり帰宅
ピザを買って家で食べる
申し訳ない
下腹部痛が
生理痛のように続く
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2023年8月
▪︎夕飯前
半夏厚朴湯
台風
下腹部痛
吐き気
百草丸
活流片1/2
喉ヒリヒリ
これは逆流性食道炎かも
バナナ
小さいひと口食べる
口、ヒリヒリ
喉、閉まる感じ
違和感
夫
乳酸菌青汁飲むと
機嫌いい
(乳酸菌青汁は薬局に
売っていた粉末のもの)
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