スマホに残したメモ
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2023年4月
気温27℃
スーパーで久しぶりに
クラクラ、フラフラ、動悸
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2023年4月
脳みそ膨張
詰まってる感じ
首痛
心臓痛
脚痛い
眠れない
クリッパーのハーブティーを
飲んでから外へ出ると不安ゼロ
頭がグラグラでも
やっと体の基盤が戻ってきたのかも
時間薬
足すことではなく
引くことで整える？
ハーブティーも
依存しないように気を付ける
夜、下腹部痛
体の内部の震えが増す
生理来るかも
ハーブティーはこれを常備してました
カモミールベースだから
気持ちが落ち着くんだと思う⇩
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2023年4月
足指をグーチョキパー
深呼吸
呼吸を深くする
２、3時間は寝てるのか
寝起きから脚がパンパン
みぞおち
心臓あたりがおかしい
頭のふくれた感じ
漢方薬局へ
ゴールデンウィーク前に滑り込むか
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2023年4月
下腹部痛
腰回り
脚痛
心臓あたり
みぞおち
頭痛
脳が腫れてる
脳が詰まる感じ
ブレインフォグ
生理来ない
朝クリッパーハーブティー
動悸
ふらふら
気圧か
いつもならここで無理をして
スーパーへ行くけど
やめて12時前に
市販の加味逍遙散を2錠飲んでみた
ハーブティーの禁忌、大丈夫か？
15分後くらいで
身体が少し楽になる
喉の奥が少し苦しくなってきた
前にはなかったはず
喉の奥がチリチリ
湿布の薬効が全身に回る話
夜、生理来た〜
10日遅れ良かった〜
お腹痛いから良くないけど
0時、加味逍遙散２錠
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2023年4月
生理10日遅れ
鍼灸後1週間くらい楽
下腹部痛
脚パンパン痛い
頭グラグラ
頭が詰まってるパンパン
徹夜明けみたいな
心臓あたり痛み、違和感
ロフラゼプ｜メイラックス
水に溶かして飲む
▪︎活流片｜かつりゅうへん
→潰す
水に溶かす
半夏厚朴湯に少し溶かす
▪︎田七人参
▪︎桂枝茯苓丸
半夏厚朴湯、一緒に溶かして
加味逍遙散、PMS少しなら
一緒に飲んで大丈夫
のぼせとかに効く
腹痛には効かない
↓ ↓ ↓ ↓
漢方薬局で
相談するのに近況と
体が受け付けるか分からないからと
お試しでもらった4つの漢方の飲み方
全部、ごく少量ずつ
試すように言われたんだ
メイラックスはなんだろう？
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2023年4月
下腹部痛
脚パンパン痛い
頭パンパン
頭痛
頭詰まる
首痛
夜、お腹の痛み強まる
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2023年4月
漢方薬局
カウンセリング3,300円
4袋くれた
16時過ぎ活流片1/4と
半夏厚朴湯微量を
ぬるま湯に溶かして飲む
漢方薬局までの道のりの
踏切待ったけど大丈夫
夜、下腹部痛
みぞおち左痛み
お腹パンパン
23:30
活流片1/4＋半夏厚朴湯微量
ハイシーみたいな味
15分後、喉に違和感
作る料理の味が
分かり始めたかも
最近頭皮のラード化、再び
↓ ↓ ↓ ↓
このメモは去年だけど
いまだに時々頭皮が
ベットベトになる時がある
覚醒剤をやめると
肌がベトベトになる話を聞いたけど
私もベンゾとSSRIの急断薬で
同じようになった
そしていまだに時々こうなる
まだまだ体に必要のない成分が
体に残ってるんだと思う
20年近く
長く飲んでたからね
全て出そう
大丈夫
いつかきっと終わる
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⇩体中がベタベタしていた2017年の投稿です
nekomura-benzodanyaku.hatenablog.com
