ネコムラベンゾ・ドットコム減薬断薬離脱症状ブログ

パニック障害・ベンゾジアゼピン・減薬・断薬成功・離脱症状・ブログ

2025-04-01から1日間の記事一覧

【40代療養中主婦の読書記録|21|くもをさがす、古くて新しい仕事、自然農1年生畑は私の魔法のじゅうたん】

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【くもをさがす】西加奈子 ”29万部突破! 2021年コロナ禍の最中、滞在先のカナダで浸潤性乳管がんを宣告された著者が、乳がん発覚から治療を終えるまでの約8 ヶ月間を克明に描いたノンフィクション作品。”(Amazon…

【ベンゾ断薬|5年目】自ら不幸に浸ったまま動かない日々|2024年7月②

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年7月▪︎朝ご飯前 半夏厚朴湯、1 ▪︎夕ご飯後 半夏厚朴湯、1 昨日は外へ出ず 母が買って良かったと ひとつくれた冷える枕 頭が冷え過ぎず でもちょうど良く冷えていい 夫が使ってるから 自分用に…