ネコムラベンゾ・ドットコム 減薬断薬離脱症状ブログ

パニック障害/減薬/断薬/離脱症状/レキソタン/ベンゾジアゼピン/SSRI/減薬断薬ブログ

離脱症状

ベンゾ離脱症状/備忘録②、耳垢カーニバル終了のお知らせ。

1月22日。 ワン、ニャーニャー! 大丈夫です、気は確かです。 しかし、今年は寒いですね。 家の中で、日向へ日向へと座る場所を移動しているので、 我が家に猫がいたら、日向の取り合いでケンカするところでした。 (したいケンカ、第一位。) 少し前にツイッ…

ベンゾ離脱症状胃痛/備忘録①、断薬3年目胃痛など。

『元気ですよー!』 『断薬三年目、身体が一段階楽になりましたよー!』 と投稿してから、たった数日。 胃痛などが、ひどい。 冷えたかな… 何か合わないもの食べたかな… 風邪、引いたかな… それとも何か別の病気かな… なんか病気かも… 調べようかな… 先週か…

ベンゾ断薬3年目心持ち/今年の抱負が降ってきた。

2022年も9日を過ぎて、こんにちは。 東京は雪が降ったり思ったより積もったりした新年でしたが、 皆さま、いかがお過ごしでしょうか? 元気だと尚の事良いけど、元気じゃなくてもそこにいてくれるだけで嬉しい。 ブログにあれも書こう、これも書こう、と思い…

ベンゾ断薬後歯医者/再び歯医者さんへ治療に行くの巻。

元気です元気です、ネコムラ元気です。 安定してます。 どこがどうなれば安定なのかは謎ですが、 なんか安定しています。 でもこうやって書くと、その後体調崩したりするのよねん…。 先日、半年振りに先延ばしにしていた歯医者さんへ行って来ました。 (正確…

ベンゾ断薬後GABAサプリなど/断薬三年目の日々。

急に寒くなってきましたが、みなさまお元気ですか? ネコムラは毎日元気に暮らしています。 ただ、寒くなってきたからか、寒さは関係していないのか、 身体の痛み増時間がやってきたり。 何て言うか、身体の“中”に湿布を貼ったみたいに 「サーッっとカーッと…

ベンゾ断薬ブログ/久しぶりに離脱症状に関することを検索。

元気になってくると、 あれほどしていた離脱症状に関する検索をあまりしなくなってくるのですが、 昨日、何を検索したのか覚えていないのですが(まずそこ、しっかり…!) sei12345さんが綴る、 うつ、減薬、断薬、離脱症状ブログ『うつ、そして薬からの離脱』…

ベンゾ断薬後友達と外食/みんな色々ある。

少し前、友達2人と半年ぶりに会いランチをした。 美術館に続き、活動的期。 nekomura-benzodanyaku.hatenablog.com いつもの事だけど、 私が自力で自転車で行かれて、人が少なくて、1階のお店。 3人でいつも行くお店が定休日だったので、 検索に検索を重ね、…

ベンゾ断薬後外出/離脱症状と出掛ける、美術館へ。

⚠︎減薬や断薬、細かな離脱症状について何も書いていない ただ出掛けた記録の回になっていますので、 情報収集などの方はスルーしてくださいませ。 ----------------------------------------------------- 断薬後3年目に突入、2021年11月。 早いもので季節は…

ベンゾ断薬後心臓痛②/暴れん坊心臓の血液検査結果と説法。

ほとんど遅れることのない生理が、 すまんすまん!ちょっと慰安旅行で箱根行ってたわ!と言ってたかどうだかは分からないけど、 1週間遅れでやって来くるまで、 『絶不調』の見本のような全身の体調の悪さ、 心臓は変な動きをして痛くて生理が来なくてお腹は…

ベンゾ断薬後心臓痛/断薬2年心臓が痛い。(追記あり)

昼間暑くても夕方には涼しくなって、 過ごしやすい季節到来。 したのにあまり調子が良くなくて、 3週間前くらいから落ち込んでる訳ではないけど、ただただ気持ちがズーン低空飛行していて、 先週くらいから身体がとにかくフラフラして、 貧血のような感じが…

ベンゾ離脱症状鉄/パニック発作や鬱に効くという鉄分補給と金属アレルギー。その③

読んでいてツラくなるとイヤなので、美しいパリの夕暮れの画像貼っておきますね。 【注意】これから書くことは私ネコムラに個人に起きた出来事です。誰にでも起こることではありませんので、こんな事もあるんだなという程度でお読みくださると助かります。尚…

ベンゾ離脱症状鉄/パニック発作や鬱に効くという鉄分補給と金属アレルギー。その②

“ネイチャーメイド”の鉄分サプリは非ヘム鉄です。 【注意】これから書くことは私ネコムラに個人に起きた出来事です。誰にでも起こることではありませんので、こんな事もあるんだなという程度でお読みくださると助かります。 尚、これが理由でこうなった!な…

ベンゾ離脱症状鉄/パニック発作や鬱に効くという鉄分補給と金属アレルギー。その①

鉄分補給「ザ・鉄玉子」 【注意】これから書くことは私ネコムラに個人に起きた出来事です。誰にでも起こることではありませんので、こんな事もあるんだなという程度でお読みくださると助かります。 ドラマ『逃げ恥』でダブル主演していたお二人が結婚を発表…

ベンゾ離脱症状/わたしの遺書。

携帯のメモ機能にパパッとメモを残す事があるのですが、 数日前の朝、ベッドの中で『あ、あれ消しておこー』 と急に思い立って横になったままメモ機能を立ち上げて これ削除、これも削除としていたんです。 私の携帯はもう何年も前に購入したものなので、 こ…

ベンゾ断薬後睡眠/断薬後1年4ヶ月経過の、わたしの睡眠。

眠れます!良く眠れます! びっくりするくらいノンストップで眠れるようになりました! 暗い夜に目を瞑って→次に目を開けたら、明るい朝なんですよ! 暗い夜⇒暗い夜じゃないんですよー! 元々眠剤は服用していなかったのですが、 もう10年以上、もう思い出せ…

ベンゾ離脱症状痛み/わたしの背中は、おばあちゃん。

背中がおばあちゃん おはこんばんちは。 みなさまお元気でしょうか? タイトルのままです。 私の背中、おばあちゃんなんですよ。 床でも椅子でも座っていたり、 しゃがんでいたり、 下向いてシャンプーしたりして、 立ち上がったり上向いたりすると ↑上のフ…

ベンゾ離脱症状/元気が戻ってきました!

お久しぶりです。 3ヶ月振りのこんにちは! 今年7月に歯科麻酔で絶不調になり、 (そのお話はこちらからどうぞ・・・↓) nekomura-benzodanyaku.hatenablog.comその後、 『わたしの人生、一体どうした?!』と厄年を思わせる様なトラブルが次々と舞い込んで…

ベンゾ離脱症状自律神経/自律神経を整えて、気圧の変化を乗り切る。

大きな台風が近付いて来てるようですね。 普段から雨が降る前は頭痛や首の痛みに顔をしかめているわたしですが、 去年10月に日本列島を縦断した台風の時は、 凄まじい目眩や頭痛、不安などの症状に多いに悩まされました。 が、どうやらそれは当たり前に起こ…

ベンゾ断薬後心持ち/『自分に有利に』ポジティブ思考。

【目指すはハワイ在住makiさんのポジティブ思考】 考え方のひとつで世界の見え方が変わると思う。 と思いながら、 なんでもかんでも良くない側面から見る癖がついていて 気付くと毎日「幸せになってはいけない世界」で暗い気持ちで生活していて SNSで『あな…

ベンゾ断薬後の麻酔と抗生物質、再服用が頭をよぎる

生きてます! 外へ出られず、ご飯も作らず、楽天ルーム(楽天市場内の架空の自分のお店のようなもの) に商品アップしまくる日々。 パソコンに向かっているとビシーッと集中出来て、無駄なことを考えずにいられますね。 掃除洗濯はバッチリ出来ています。 でも…

ベンゾ離脱症状狂いそう/残念ながらもうダメかもです。

さっき盛大に泣いたらちょっと楽になったけど「回復の兆し」と書いてから1週間。 やっぱり、もうダメかもです。 薬飲まないとヤバそうな感じまで戻って来ちゃいました。 無念。 スーパーで発作起こしーの 大好きな図書館でも起こしーの 自転車に乗ることも、…

ベンゾ離脱症状孤独緩和/おすすめ番組。

皆さんはラジオ、聞きますか? 私は幼き頃から、姿が見えないのに声が聞こえるラジオが苦手でした。 ホント変わった子ですね・・・。 でも1年くらい前に、大好きないとうあさこさんのラジオを何となくつけてみたら、 ラジオの向こうから聴こえるいとうあさこ…

ベンゾ離脱症状歯医者麻酔/回復の兆し。

【歯科麻酔後15日目回復してきたお話】 歯科麻酔から離脱症状が悪化してから15日目。回復してきました! 今回は断薬したレキソタンを再服用しないと無理かと考えましたが なんとか踏ん張りました。 時間薬とサプリのビオチン(服用お休みしていましたが復活…

ベンゾ離脱症状緩和ツボ/不安や動悸に効くツボの。

【不安や動悸に効くツボのお話】 前々回書いた、 歯医者さんの麻酔で離脱症状が呼び戻されてしまった話 の時に、 離脱症状初期にやっていた指先のツボ押しを突然思い出し実践したところ 徐々に動悸が収まってきたので、そのやり方をば。 ↑赤い印のところ、爪…

ベンゾ離脱症状歯医者麻酔/歯科麻酔後の離脱症状の記録。

【ちょっと続いている歯科麻酔後の不調の記録】 『今回効いた、離脱症状初期にやっていたツボ押しのやり方、次回書きますね』 と書きましたが、ちょっと記録用にひとつ投稿します。 昨日歯医者さんの麻酔直後 激しい動悸で離脱症状が戻ってきてしまった事を…

ベンゾ離脱症状/歯医者の麻酔で離脱症状の復活(追記あり)

タイトル、そのままです。 悲しみ。 すでに数ヶ月通っている歯医者さん。 (今年初めに通院していた所とは別の歯科へ通っています) 今回、麻酔で“激しい動悸”が戻ってきてしまいました。 一気断薬後に襲ってきた心臓が身体の外に飛び出してしまうんじゃないか…

ベンゾ離脱症状/光が怖い

一気断薬失敗後〜再服用時に、とにかく光が眩しくて仕方ない時期がありました。 テレビを見ようと思っても光が攻撃してくるような感じで、 眩しくて”怖くて”見られない。 昼間の光が、ただただ眩しい。 車の助手席に乗っても対向車のライトが眩しくて眩しく…

ベンゾ断薬8ヶ月目/読解力と記憶力と

元気です! 元気に暮らしています! 半年程ご無沙汰しておりました。なぜかと言うと、 『ブログに力を入れて収益化を図ろう!』 『Googleアドセンスで広告収入を得よう!』 『働かなくなって早3年、貯金の減りもゴリゴリの節約も考えたくない』 『よーし、申…

ベンゾ断薬後歯医者抗生物質/抗生物質で離脱症状が悪化した話 (断薬116日目)

断薬後、歯医者さんでもらった抗生物質を飲んだところ、離脱症状がガツンと戻ってきました。

ベンゾ断薬後歯医者抗生物質/歯医者さんへ行かれました! (断薬112日目)

減薬中に行くことができなかった歯医者さんへ行かれました。